Так, если вдруг всё ещё не поняли, поясняю: зимой иммунитет человека падает, что связано с продолжительностью холода. Из-за этого шелушится и сушится кожи, трескаются губы (моя боль просто), ломаются ногти, тускнеют и выпадают волосы, появляются сонливость и апатия, хроническая усталость, (у меня это по жизни), бессонница, депрессия, нервозность и раздражительность повышаются, аппетит теряется, на работе сконцентрироваться невозможно. Обычный человек, проживающий в мегаполисе в принципе. Но в зимний период это всё обостряется в стократ. Поэтому витамины становятся особенно нужны, в любом виде. Лимоны, как видите, особенно в топе.
Но другие красочные штуки, которые потенциально содержат витамины, тоже отлично заходят: